Эспандер кистевой ONLYTOP, 2 шт., цвет МИКС
4 платежа по
49 руб.
Оплата
При получение (наличными или банковской картой) курьеру или в пункте выдачи : Онлайн оплата картой : Банковский перевод для юр. лиц: Долями (4 платежа каждые 2 недели, без переплат)
Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажерах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.
Как пользоваться кистевым эспандером
- Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.
- Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7-ми.
- Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жесткий эспандер.
-
Maксимальная нагрузка, кг10
-
ВидЭспандер
-
Вид эспандераКистевой
-
НаборДа
-
Размер0 см × 44 см × 41 см
-
Размер упаковки22 см × 16 см × 3 см
-
СкладКИУ 2
-
Страна производителяКитай
-
ЦветМИКС
}} "Эспандер ONLYTOP «TIGER 2 точный удар», цвет МИКС 1115510")
}} "Эспандер кистевой Fortius, 20 кг, цвет зелёный 4933808")
}} "Эспандер ленточный для фитнеса ONLYTOP, 150х15х0,04 см, 10 кг, цвета МИКС 2763590")
}} "Новый год. Набор фитнес-резинок ONLYTOP «НГ»: нагрузка 10, 14, 22 кг, 3 шт., 30х5 см 7643068")
}} "Эспандер кистевой ONLYTOP, 65 кг 7127755")
}} "Фитнес-резинка ONLYTOP, 30,5х7,6х0,11 см, нагрузка 10 кг, цвет чёрный 3791280")
}} "Набор фитнес-резинок ONLYTOP: нагрузка 10, 14, 22 кг, 3 шт., 30х5 см, цвета МИКС 1890566")
}} "Эспандер ONLYTOP для лыжника, боксёра, пловца, удлинённый с жёсткими ручками 1115502")
}} "Эспандер кистевой ONLYTOP, 30 кг, цвет чёрный 9951343")
}} "Эспандер кистевой ONLYTOP, 10-40 кг, цвета МИКС 1684544")